rörelseglädje

KLASSER/KURSER PÅ STUDIO
‍
Plats: Just Workout Studios i Norrköping
v34-v39
‍
Tisdag
🧘🏻‍♀️ Yoga medel - 18:15-19:30 (kurs)
🩰 Pilates - 19:45 - 21:00 (kurs)

‍
Torsdag
🏋️‍♀️‍‍ Träning och Yoga - 18:15-19:30 (kurs)
🩰 Pilates - 19:45-20:45 (kurs)

‍
Anmälan, priser och mer information: Just Workout Studios
‍
----------------------------------------------------------

BOKA EXKLUSIVT MED MIG
‍
PILATES ELLER YOGA-
PT-klass för privatperson, en sluten grupp eller företaget.
Boka in en egen klass med mig som anpassas efter önskemål. På Just Workout studios har vi plats för 15 mattor.
Pris: Maila mig för info
‍
TRÄNING-
‍Träna med mig utomhus, hos dig/er eller på Just Workout studios.
Privat, med kompisar eller kanske med jobbet.
Pris: Maila mig för info
‍
REIKI HEALING-
‍En djupavslappnande behandling där jag med hjälp av mina händer kanaliserar välgörande energier för att bland annat lösa upp spänningar, lindra smärta, fylla på med energi och sänka stressnivå.
Behandlingen utförs hemma hos mig och tar ca 60 min.
Pris: 595kr


MINDFUL TAPPING-
‍En enkel teknik som är användbar inom flera områden som oro, ångest, fobier och trauman av olika slag.
Den fungerar också effektivt mot inre föreställningar och ”gamla sanningar” som på olika sätt hindrar oss i våra liv.
Tekniken innebär kort att man knackar, "tapp:ar”, med ett eller flera fingrar på ett antal akupunkturpunkter i ansiktet, på bröstet och händerna - med hjälp av min guidning.
Pris: Maila mig för mer info


Kontakt: info@helso.se